パン

今日は朝からかなり苦労しました・・・・

朝食がなんと、パン

直径１０㎝くらいのパンが2つ・・・

 

これがものすごーーーく時間かかりました

パン２つに３０分くらいかかったかな

普通のロールパンよりちょっとだけ堅いくらいの感じなんだけど・・・

 

噛めないのなんの。

しんどかったぁ～

途中１つ食べ終わって、もう諦めようか・・・という考えが浮かびましたが・・・なんだかパンに負けるのは悔しいので頑張りましたよっ

 

完食してやったりっ！！

 

 

で、今日は口が22mm開いてました～

ちょっと進歩☆

 

口開ける練習してねって。

アイーンって下顎前に出してから、開けるともっと開くって教えてもらったけど・・・・

アイーンがかなり難しいっ



全然下顎前に行きませぬっ

でも、練習何回かするうちにだんだん口が開くようになってきたような・・・

顎関節がキシキシいってます（^^;）

 

なんだか最近は寝てばっかりで

今日なんて麻酔科がお休みなもんだから、午前中の診察終わってから何もすることがありません。

でもって、診察終わってから食事で疲れていたのか昼食までずっと寝てました

お昼ごはんの呼び出しの放送で目が覚めたくらい

 

体力落ちてるんでしょね。外出OKってやし、ちょっと散歩にでも出かけた方がいいかな